【因愛而生】悅?cè)圾澋埃涸袐D和寶寶都適合吃
發(fā)布時間:2016-05-03 10:57 來源:孕婦與鴿子蛋
1、預(yù)防小兒麻痹癥
鴿蛋中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養(yǎng)成分,這些成分有預(yù)防小兒麻痹的功效。所以專家建議孕婦常吃,可以幫助肚子里的胎兒預(yù)防小兒麻痹癥。
2 、促進孕婦食欲
孕婦吃鴿蛋不但夠預(yù)防胎兒得小兒麻痹癥,還有助于促進食欲哦!鴿子習(xí)性清潔,安靜,主要以玉米、麥子、豆類、谷物等植物性食料為主,這可以幫助孕婦降低血脂血壓,促進食欲。
3 、治療孕婦頭暈等癥狀
鴿蛋對有腎虛氣虛、腰膝酸軟、疲乏無力,心悸、頭暈等癥狀的孕婦有很好治療作用。所以專家建議若您在懷孕期間,有此癥狀,可以適當(dāng)?shù)某曾澋啊?/div>
4 、促進血液循環(huán)
蛋黃是鴿蛋之精華所在。鴿蛋蛋黃有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性、改善血液循環(huán)、增加血色素等功能。 孕婦常吃鴿蛋,也可以改善孕期中因血液循環(huán)不暢帶來的不適。
5、明亮胎兒眼睛
孕婦常吃鴿蛋可以使胎兒以后的眼睛更明亮更漂亮。如果您想寶寶出生后有一雙漂亮的眼睛,不妨在懷孕期間每天吃1個鴿蛋,這可以使寶寶的眼睛水汪汪的。
6、愈合傷口
鴿蛋對于產(chǎn)后的媽媽是極好的補品,能促進傷口的愈合,減輕長傷口的疼痛。
寶寶與鴿子蛋
1、鴿蛋營養(yǎng)豐富,鈣、磷的含量在蛋類中相對較高,非常適于嬰幼兒食用補充營養(yǎng)。寶寶吃了可以提高免疫力,更聰明。
2、常吃鴿蛋可預(yù)防兒童麻疹。在麻疹流行期間,讓小兒每日食兩枚煮熟的鴿蛋,既可預(yù)防麻疹又有解毒功效。
3、民間還有一種說法,鴿蛋能預(yù)防小兒驚厥。